Stuburas susideda iš sąnarių ir slankstelių. Nusidėvėjimą, mobilumą, mitybą užtikrina tarpslanksteliniai diskai ir sąnarių kapsulės – kremzlės dariniai su skysčiu viduje. Raiščiai palaiko sudėtingą kaulinio ir kremzlinio audinio struktūrą, riboja hipermobilumą ir sumažina išnirimo riziką. Raumenų audinys apsaugo nuo pažeidimų ir tiekia maistines medžiagas. Dėl daugelio priežasčių (amžiaus, traumų, išsekimo, medžiagų apykaitos pokyčių) kremzlės struktūros ištrinamos ir retėja. Sąnariai susilieja, keičiasi slėgis stuburo stulpelyje.
Tarpslanksteliniai diskai yra tankūs, patvarūs dariniai, kurie pažeidžiami dėl netinkamos sąnarių padėties. Pažeisti jie palieka įprastą padėtį, atsiranda iškilimų, išvaržų, kurios spaudžia nervų galūnėles. Prasideda autoimuninių reakcijų procesas – organizmas išvaržą suvokia kaip svetimą darinį, su kuriuo reikia kovoti. Raumenų spazmai, sutrinka kraujotaka, žmogus jaučia skausmą. Dažnai skausmas plinta į vidaus organus. Neuralgijos fone atsiranda tachikardija, skausmas širdyje, plaučiuose, nemalonus pojūtis skrandyje. Moterims sunku pakelti ranką, pakreipti galvą.
Krūtinės ir kaklo ir krūtinės ląstos srities osteochondrozė vystosi nepastebimai. Dažnai pacientas apie problemos buvimą sužino tyrimo metu, kai sprendžia nusiskundimus dėl širdies veiklos. Po apžiūros neurologas diagnozuoja kaklo ir krūtinės ląstos osteochondrozę.
Gimdos kaklelio-krūtinės ląstos osteochondrozė
Pirmieji krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai gali būti aptikti savarankiškai namuose. Laikysenos pasikeitimas – tai sunkumai ilgą laiką išlaikyti tiesią nugarą, diskomfortas pečių ašmenyse, kifozės padidėjimas – stuburo iškrypimas. Yra 2 testai, leidžiantys nustatyti jūsų problemas.
Kaip atpažinti gimdos ir krūtinės ląstos osteochondrozės požymius:
Kiek įmanoma tvirčiau prispauskite nugarą prie sienos. Atkreipkite dėmesį į atstumą tarp apatinės nugaros dalies ir sienos. Paprastai nugara turi būti visiškai prispausta prie sienos. Didelis atstumas rodo kompensacinių deformacijų - lordozės ir kifozės - vystymąsi. Slanksteliai ir sąnariai yra judrios struktūros. Vieno segmento pakitimai kompensuojami kito segmento išlyginimu arba nukrypimu. Moterų pokyčiai atsiranda nėštumo metu, kai stuburas prisitaiko prie krūvio nešiojant vaiką. Moterims po 40 metų dažnai pastebimas juosmens suplokštėjimas, išsivysčiusi kifozė krūtinėje.
Stovėk tiesiai. Įkvėpdami ištieskite viršugalvį ir rankas aukštyn, iškvėpdami pasilenkite, rankomis pasiekite grindis. Paprastai rankos turi laisvai liesti grindis. Jei pratimą atliekate prieš veidrodį, pažiūrėkite, kokia tiesi nugara pakreipta.
Skoliozė, antsvorio problema, dažni peršalimai pablogina situaciją, išprovokuoja naują paūmėjimą. Degeneraciniai-distrofiniai procesai greičiau vyksta susilpnėjusiose vietose. Laikui bėgant gimdos ir krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai ryškėja:
- susilenkimas, nesugebėjimas kontroliuoti taisyklingos laikysenos;
- našlės kupros atsiradimas 7-ojo kaklo slankstelio lygyje;
- diskomfortas po pečių ašmenimis (dažniausiai dešinėje);
- krūtinės skausmas giliai įkvėpus;
- sunku pakelti ranką, suartinti pečių ašmenis;
- padidėjęs kraujospūdis, tachikardija.
Deja, žmonės ne visada sieja krūtinės skausmą ir stuburo krūtinės ląstos osteochondrozės simptomus. Perskaičius turimus receptus, prasideda savigyda. Vietoj masažo ir kūno kultūros jie vartoja vaistus, kad sumažintų spaudimą. Vietoj chondroprotektorių ant krūtinės srities dedami garstyčių pleistrai.
Našlės kupra
Našlės kupra, skruostas, ketera yra riebalų sankaupa kaklo-krūtinės stuburo srityje. Kega atsiranda ten, kur mažiausiai išvystyti raumenys. Tai ne tik estetinė problema. Kaklo ir krūtinės ląstos srities stagnacija neleidžia laisvai suktis galvai. Moterims, turinčioms našlės kuprą, labai dažnai skauda galvą, pakinta kraujospūdis, jaučiamas gumbelis gerklėje. Sunku sumažinti ir atskirti pečių ašmenis, nutirpsta rankos, patamsėja akyse, susilpnėja klausa, o pasukus galvą sklinda traškėjimas.
Liga gavo savo pavadinimą, nes vyresnėms nei 45 metų moterims gydytojai pastebėjo antspaudo susidarymą kaklo ir krūtinės ląstos srityje. Anksčiau tokio amžiaus moterys tapdavo našlėmis. Šiandien antsvorio turinčiose merginose galima pastebėti keteros požymių. Vyrams ketera nesusiformuoja dėl atominių ypatybių: išsivysčiusių trapecijos, deltinių raumenų ir dvigalvių raumenų.
Metaboliniai sutrikimai, antsvoris, fizinis neveiklumas, silpni viršutinių galūnių raumenys sudaro veną. Labai sunku atsikratyti susiformavusios keteros, reikia atlikti pratimus, daryti masažus, laikytis dietos.
Bechterevo liga
Pavojinga daugiausia vyrų liga, kurios metu atrofuojasi raumenys, susilieja sąnariai. Didžiausia problema ta, kad liga diagnozuojama vėlyvose stadijose. Labai sunku pagauti vystymosi momentą, nes pacientai į gydymo įstaigą ateina tada, kai stuburas jau yra suvaržytas.
Pirmieji skausmo simptomai atsiranda kryžkaulyje, o galiausiai pasiekia kaklą. Padidėja įlinkis kaklo-krūtinės ląstos srityje, kūnas pasislenka į priekį, įgydamas besikreipiančiojo padėtį. Pasikeitus krūtinės ląstos padėčiai, darosi sunku kvėpuoti. Ligonį kankina rankų skausmo švitinimas, padidėjęs kraujospūdis, raumenų mėšlungis. Pažeidžiami vidaus organai – širdis, plaučiai, inkstai. Dėl netinkamos padėties, sutrikus kraujotakai, skauda akis.
Laiku diagnozuota leidžia pradėti gydymą ankstyvoje stadijoje. Gerų rezultatų duoda vaistų (skausmą malšinančių, raumenis atpalaiduojančių) vartojimas, mankštos terapija, fizioterapija. Pacientas turi dėti daug pastangų, kad pasveiktų. Esant sudėtingoms situacijoms, nejudrumui pašalinti galima operacija.
Klausos praradimas
Sergant kaklo ir krūtinės ląstos osteochondroze, sutrinka smegenų kraujotaka. Kraujas kraujagyslėse sustingsta, prasideda triukšmas ir spengimas ausyse. Iškilo garso problema. Smegenys tai kompensuoja kurdamos fantominius garsus. Atlikti eksperimentai parodė, kad pacientai, turintys kraujotakos sutrikimų, girdi garsą, nepaisant jo buvimo. Tai yra apsaugos sistema – jei ausis negali pagauti kai kurių garsų iš išorinio pasaulio, smegenys šiuos garsus sukuria pačios.
Ligos paūmėjimą lydi ausų užgulimas. Esant uždegiminiams procesams – švilpimas, skambėjimas, zvimbimas. Be klausos, pablogėja regėjimas, sutrinka atmintis.
Širdies problemos
Spazmo metu raumenys suspaudžia slankstelinę arteriją, kuri tiekia kraują į smegenis. Trūkstant maistinių medžiagų, centrinė nervų sistema duoda signalą padidinti širdies susitraukimų dažnį, kad padidėtų slėgis. Širdis plaka greičiau, stipriau, pakyla spaudimas, atsistato mityba.
Vartojami vaistai kraujospūdžiui mažinti – sumažėja kraujotaka, širdis vėl pradeda plakti greičiau. Pacientams, sergantiems krūtinės ląstos osteochondroze, greitai išsivysto širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Juos gali trikdyti diskomforto jausmas krūtinės srityje, kurį apsunkina rankų judinimas, gilus įkvėpimas, vartymasis, pakreipimas.
Dorsalgija - nugaros skausmas, atsiranda dėl nervų šaknelių užspaudimo. Refleksinis raumenų susitraukimas pablogina situaciją – sutrinka kraujotaka, atsiranda edema. Svarbu laiku suteikti medicininę pagalbą ir pasikonsultuoti su gydytoju dėl nuolatinio skausmo.
Osteochondrozės gydymas
Pirmoji pagalba sergant osteochondroze teikiama namuose, jei jaučiamas aštrus nugaros skausmas, nemalonus pojūtis krūtinės srityje, sunku pakelti ranką ir judėti.
Jums reikia vartoti NVNU. Atminkite, kad sergant osteochondroze geriau padeda vaistai, turintys priešuždegiminį poveikį. Analgetikai yra mažiau veiksmingi, nors jie turi mažiau šalutinių poveikių. Įtrinkite NVNU arba chondroprotektorių tepalą į uždegimo vietą. Masažo judesiai išsklaidys kraują, palengvins patinimą, o vaistai padės išgyventi paūmėjimą. Reikia judėti per skausmą – daryti sukamuosius judesius rankomis, galva, klubais, sutraukti pečių ašmenis. Ištieskite nugarą atsiremdami į stalą ar kėdę.
Šilti kompresai nerekomenduojami. Juk kraujas greičiau tekės į edemos vietą, dėl raumenų spazmo jis negalės praeiti pro indus. Dėl to padidės patinimas, plis uždegimas. Dėl skausmo krūtinės ląstos srityje ištempkite stuburą ant horizontalios juostos arba naudodami Glisson kilpą. Korekcija su aktyvia trauka naudojama tik su gerai išvystytais raumenimis, taip pat nebūtina siekti visiško poilsio būsenos.
Jei paūmėjimas kartojasi per mėnesį, geriau kreiptis į gydytoją dėl ištyrimo, diagnozės ir gydymo. Visiškai pasveikti nuo osteochondrozės neįmanoma – nėra technikos, kuri leistų atsukti laikrodį atgal ir sustabdyti degeneracinius procesus.
Tačiau yra būdų, kurie padės susidoroti su skausmu ir prisitaikyti prie vykstančių pokyčių. Tai gydymas vaistais, masažas, fizioterapija, manualinė terapija, vertebrorevitologija, akupunktūra ir kineziologija.
Nustačius diagnozę, gydytojas parinks sveikimo variantą: paskirs reikiamus vaistus, padėsiančius išgyventi paūmėjus, rekomenduos procedūras ir manipuliacijas sveikstant.